5 Tips Cara Mengatasi Rasa Buncah Saat Menjalani Interview

5 Tips Cara Mengatasi Rasa Buncah Saat Menjalani Interview

Siapa sih yang gak merasa buncah saat akan menjalani interview? Semua orang pasti merasakan rasa buncah itu. Sekalipun kamu meyakini bahwa kamu adalah orang yang paling tepat untuk posisi tersebut, begitu buncah saat mendapatkan peluang untuk bekerja bisa tenggelam harapanmu.

Jika kamu nampak buncah di hadapan pewawancara, mereka akan menggapmu tidak mampu mengatasi rasa buyar dan buncah dengan baik. Penting tetap tampil enjoy aja dan menjaga pikiran tetap dingin saat intervew.

Beberapa tips dibawah ini akan membantumu tetap tenang dan memastikan semua berjalan dengan mulus.

1.  Persiapan Detail Dasar Kecil Sebelum Menjalani Interview

Tampil dengan cara berpakaian yang baik akan membuat seseorang menjadi lebih percaya diri. Persiapkan terlebih dahulu apa yang akan kamu pakai saat menjalani interview dalam beberapa hari sebelumnya akan lebih efektif. Karena jika memutuskan apa yang akan kamu pakai dihari yang sama dengan interview akan membuatmu melewati detail dasar kecil.

Misalnya sepatu yang lupa dibersihkan, dasi yang tidak selaras dengan warna baju, jas yang belum disetrika dan yang lainya. Akhirnya penampilanmu yang tak maksimal dan menurunkan rasa percaya diri, sehingga rasa buncah itu akan datang menghantui.

2.  Selalu Berlatih

Interview bisa dibilang sama dengan olahraga, semakin banyak kamu berlatih kenerjamu akan menghasilkan nilai nihil. Mintalah bantuan kepada temen, pebimbing, atau yang lainya untuk belajar interview palsu. Rekam proses latihanmu hal ini akan membantumu menemukan dimana letak kesalahan yang akan kamu perbaiki.

Yakinlah, setiap pewancara mengetahui mana saja calon yang sudah berlatih sebelumnya dan yang belum berlatih sama sekali. Banyak berlatih juga akan mengurangi rasa buncah saat menjalani interview yang sebenarnya.

3.  Lakukan Penganalisis Tentang Perusaahaan Dan Kedudukan Yang Kamu Lamar

Menganalisis semua hal tentang perusahaan dan kedudukan yang kamu lamar adalah hal yang harus kamu lakukan. Karena pewancara akan memberikan pertanyaan mengenai dua hal ini mulai dari sejarah, gaji, tugas dan yang lainya.

Semakin banyak yang kamu ketahui semakin siap kamu untuk menjawab pertanyaan dari pewancara. Sehingga rasa buncah itu saat menjalani interview semakin berkurang.

4.  Pastiin Jangan Terlalu Mepet Jam Saat Hendak Berangkat Interview

Saat kamu berangkat terlalu mepet dengan jam interview, maka kamu akan terburu-buru. Dan efek akibat berangkat terburu-buru ini akan membuatmu resah dan tergesa-gesa. Sehingga rasa tenang dalam dirimu hilang diganti dengan perasaaan buncah.

5.  Melatih Dengan Pernapasan

Percaya gak sih jika kamu melatih pernapasan akan membuat jadi tenang dalam dirimu. Pernah melihat seseorang mencoba menenangkan diri dengan tarikan napas dan hembusan napas? Ataunkamu pernah mencobanya dengan dirimu sendiri? Bagaimana hasilnya? Hasil atau tidak ?

Jika tidak berhasil itu tandanya kamu melakukannya dengan cara yang salah. Mencoba menenangkan diri bukan sekedar tarik napas panjang lalu hembuskan atau dengan cara yang asal-asalan untuk menenangkan diri. Cara yang benar adalah dengan menarik napas dalam hitungan 6 detik lalu tahan napas selama 3 detik, hembuskan dalam hitungan 6 detik dan tahan napas lagi selama 3 detik.

Itulah 5 tips yang dapat membantumu mengatasai rasa buncah saat menjalani interview. Satu hal yang harus kamu ketahui adalah meski kamu tak mendapatkan pekerjaan tersebut, itu bukanlah akhir dari segalanya.

Masih banyak pekerjaan hebat diluar sana, jika kamu tetap giat berusaha kamu akan ditempatkan pekerjaan yang tepat untukmu.

Jangan pantang menyerah, terus maju semangat.